宋姓：是一个典型的多民族、多源流姓氏，主要源自子姓、姬姓及少数民族改姓等。微子启为得姓始祖。
宋姓在宋版《百家姓》中位列第118位。当代，宋姓总人口近1000万，约占中国总人口的0.81%，为第24位大姓。
宋姓祖先发明并继承建木晷天。宋由“宀”和“木”组成。木代表建木，“宀”上的点代表“天齐”，“冖”代表天穹，表示晷天历度。
郡 望 河南郡、广平郡、西河郡等
堂 号 河南堂、拱微堂、玉德堂等
姓氏始祖 宋微子
古代名人 宋钘、宋庠、宋祁、宋应星等
近现代名人 宋嘉树、宋教仁、宋楚瑜、宋祖英
宋姓起源地 商丘
1、出自子姓，以国名为氏。周成王时，周公旦平定
“宋”汉字演变
殷侯武庚和三监叛乱之后，封微子启于商朝发源地商丘，建立宋国，封为公爵，尊为“三恪”之一，以奉商祀。到宋襄公时，宋国已成为天下诸侯之盟主，春秋五霸之一。到秦昭襄王二十一年（公元前286年），齐国灭宋，子孙遂以国为氏。
2、出自姬姓，以祖名为氏。姬宋，字子公，为春秋时期郑国贵族大夫。其后裔子孙有以先祖的名字为姓氏者，称宋氏。
3、源于改姓而来：
1）韩姓改宋姓，为过继改姓。
生于上海的宋氏三姐妹，先辈是客家人，原住河南安阳。南宋时期，韩显卿入粤任廉州太守，后定居文昌锦山。宋美龄的父亲宋嘉树由于12岁时过继给宋姓舅父，遂改姓宋。
2）少数民族改宋姓，主要有：
宋姓渊源
①源于土家族，属于汉化改姓为氏。
唐末五代时期，湖南西部沅陵地区的辰州蛮酋（今湖南沅陵邵阳、怀化一带土家族）有取汉姓为宋氏者。
②源于党项族，出自宋朝时期西夏国党项族，属于汉化改姓为氏。
北宋时期，西北地区的西夏国党项族中有汉姓宋氏，主要分布在宁夏与内蒙古交界的河套地区。
③源于蒙古族，出自元末明初蒙古族官吏伯容帖木儿，属于帝王赐姓为氏。
元末明初，不少蒙古族将领、地方官吏纷纷归降于明朝政府，被明太祖朱元璋分别赐予汉姓，其后裔子孙的绝大多数沿袭汉姓。
④源于满族，属于汉化改姓为氏。
满族宋嘉氏，亦称宋家氏、嵩佳氏、松佳氏，满语为Sunggiya Hala，世居董鄂（今辽宁桓仁、宽甸一带）、长白山海兰（今吉林和龙海兰河流域）、松江（今吉林安图）等地。后多冠汉姓为宋氏、嵩氏、苏氏等。
微子启
微子启，子姓，名启，宋国第一代国君。商王帝乙的长子，纣王的庶兄。
纣王荒淫无道、残害忠良，微子启逃亡在外。周灭商后，周武王的弟弟周公见微子启一心归顺，平定“武庚叛乱”有功，于是封微子启于商丘，建立宋国。宋国在战国后期被齐、楚、魏三国瓜分，宋国遗民子孙便以国名为姓，称为宋氏，他们尊微子启为宋姓的得姓始祖。
先秦时期，宋姓主要分布于河南、河北和山东等北方地区。
秦汉、魏晋南北朝时期，宋姓已经播散于山西、陕西、甘肃、湖北、安徽、江西、浙江等地。
唐宋时期，宋姓已扩展到四川、广西、湖南、广东、福建等地，尤其盛兴于陕西地区。清初进入台湾省。
宋朝时期，宋姓大约有88万人，约占中国总人口的1.1%，排在第十六位。陕西为宋姓的第一大省，约占宋姓总人口的19.4%。在中国的分布，主要集中于陕西、河北、四川、河南，这四省宋姓占宋姓总人口的67%，其次分布于山西、浙江、山东，这三省的宋姓又集中了16%。中国形成了以秦川、冀豫为中心的两个宋姓人口聚集区，宋姓主要生活在北方地区。
宋姓人口分布图
明朝时期，宋姓大约有54万人，约占中国总人口的0.57%，排在第三十七位。山东为宋姓第一大省，约占宋姓总人口的17.1%。在中国的分布，主要集中于山东、江西、浙江，这三省宋姓大约占宋姓总人口的46%，其次分布于山西、江苏、河北，三省又集中了25%的宋姓人口。其人口主要由北方向东、东南、南方迁移。宋元明600年间，中国总人口纯增长率是20%，宋姓人口增长是负值。面对战乱和屠杀，受害群体首先是主体在北方的人群，宋姓是北方地区姓氏，受到惨重的损失。中国重新形成了鲁冀、赣浙苏两大块宋姓人口聚集地区。
当代，宋姓大约有1000万人，约占中国总人口的0.81%，排在第二十四位。山东为宋姓第一大省，居住了宋姓总人口的14%。在中国的分布，主要集中于山东、河南、河北、黑龙江四省，大约占宋姓总人口的43%，其次分布于辽宁、四川、湖北、江苏、山西、吉林、湖南、安徽，这八省又集中了34%的宋姓人口。中国形成了冀鲁豫、川鄂、黑吉辽三块高比率的宋姓区域。当代，宋姓在山东东部、黑龙江、吉林东北部一般占当地人口的比例达最高，在1.4%以上，有的达到2.5%以上，其覆盖面积约占了中国国土总面积的5.6%；山东西部、晋冀豫、陕甘宁大部、苏皖鄂川大部、辽宁、吉林西部、内蒙古中部和东部，宋姓占当地人口比例在0.7%-1.4%，其覆盖面积约占了国土总面积的28%；云南、贵州北部、四川东部、湖南北部、湖北南部、江西、福建西北部、浙江大部、台湾东南部、青海东部，宋姓占当地人口比例在0.35%-0.7%，其覆盖面积约占了国土总面积的19.4%%；宋姓在其他地区占当地人口比例0.35%，其覆盖面积约占了国土总面积的47%，其中占当地人口比例不足0.1%的地区占了国土总面积的28%。
郡望
西河郡：春秋时期，卫国西境沿黄河一带称西河（今浚县、滑县等地）；唐朝时期，曾以汾州为西河郡。
广平郡：汉景帝中元元年（前149年）分邯郸郡置郡，治所在广平（今河北鸡泽）。
敦煌郡：西汉元鼎六年（前111年），分酒泉郡置郡，治所在今甘肃省敦煌。
河南郡：秦时置三川郡。西汉高宗二年（前205年）改为河南郡，治所在雒阳（今河南洛阳）。
弘农郡：始建于西汉元鼎四年（前113年），治所在弘农县（今河南灵宝函谷关城）。
江夏郡：西汉高祖时设置，治所在安陆（今湖北云梦）。
乐陵郡：治所在今山东省乐陵一带。
京兆郡：即首都长安直辖行政区。汉武帝太初元年（前104年）设京兆尹，下辖十二县。相当于今陕西省西安市以东至华县一带地区。
堂号
拱微堂：以望立堂。
京兆堂：以望立堂。
西河堂：以望立堂。
广平堂：以望立堂。
敦煌堂：以望立堂。
河南堂：以望立堂。
弘农堂：以望立堂。
扶风堂：以望立堂。
江夏堂：以望立堂。
乐陵堂：以望立堂。
玉德堂：宋朝时候，宋祁及胞弟宋庠一同中了进士。宋祁礼部考试第一，官拜见兵部尚书，著有《玉楼春词》，有“红杏枝头春意闹”的名句。人们叫他“红杏尚书”，人称“二宋”。其后以“玉德”为堂号。
四言通用联
明廷圭璧；文苑英华。
上联典指唐代尚书右丞相宋景的事典。宋璟，南和人，为唐代贤相，作《梅花赋》。下联典指宋代吏部尚书宋白，大名人，建隆进士。仕终吏部尚书。谥文安。
父子同馆；兄弟联科。
上联典指北宋赵州平棘人宋皋、宋绶父子，曾同直集贤馆。下联典指北宋开封雍丘人宋庠、宋祁兄弟，天圣年间同科中进士，又并有文名，时称“二宋”。
辞工九辩；制列八条。
上联典指战国时楚辞赋家宋玉，曾在楚国顷襄王朝中做官。下联典指南北朝时北魏宋世良，广平人，官清河太守。
节高拒马；理悟谈鸡。
上联典指晋代学者宋纤，敦煌人。下联典指晋代兖州史宋处宗，沛国人。
广平守法；皇嗣延师。
上联典指唐朝宋璟，封广平郡公，善守法以持正，应变以成务。下联典指明朝宋濂，太祖召为郡学五经师，后授皇太子经。
宋京留守；周室春官。
全联典指微子，商纣王之庶兄，名启。周武王以微子统率殷族，封于宋，为宋国始祖，其子孙以国为氏。
唐廷圭璧；文苑英华。
上联典指唐代大臣宋璟，邢州南和人，官御史台中丞，与姚崇同被称为贤相。下联典指北宋代宋白，字太素，建隆年间进士，历官著作佐郎、左拾遗、吏部尚书。
五言通用联
开帘对春树；弹剑拂秋莲。
此联为明代书画家宋钰自题联。宋钰，字比玉，自号荔枝仙，福建莆田人。寓居金陵。善画山水，尤善画松树。
白眼观天下；丹心报国家。
此联为近代民主革命家宋教仁自题联。宋教仁，字初遯，号渔父，湖南桃源人。
七言及以上通用联
文移北斗成开象；酒递南山作寿怀。
此联为唐代诗人宋之问《奉和初春幸太平公主南庄应制》诗句联。宋之问，字延清，上元进士，官至考功员外郎。其诗与沈佺期齐名，并称“沈宋”。
百世敬承槐里谏；知秋藏有锦袍诗。
上联典指商王帝乙长子微子启向帝辛进谏之事。下联典指明代官至翰林学士承旨知制诰的宋濂。
更新正值青阳候；待和先吟白雪歌。
全联典指战国时楚国文学家宋玉事典。
文苑英华，明廷圭璧；节高拒马，理悟谈鸡。
上联前句典指宋白、后句典指宋璟。下联前句典指宋纤、后句典指宋处宗。
女子明经，天子呼为学士；令君施政，神父见颂黎民。
上联典指唐代女名儒宋廷芬，贝州清阳人，能辞章。下联典指东汉颍州太守宋登的事典。
赋梅花，夺锦袍，诗人韵美；教书生，隔纱幔，才女名香。
上联典指唐代尚书右丞相宋璟的事典。下联典指前秦太常韦逞母宋氏，教逞学成。
武略著从龙，棣萼勋名，万里侯封谁与比；文章堪起凤，梅花格调，一朝相业迥非常。
此联为安徽省无为县蜀山镇宋氏宗祠联。上联典指明初凤阳定远人宋晟，字景阳，封西宁侯。下联典指唐代大臣宋璟事典。
| 谱名 | 编者 | 编纂方式 | 藏地 |
|---|---|---|---|
| 宋氏宗谱 | （明）詹济纂修 | 明朝年间木刻活字印本 | 北京大学图书馆 |
| 湖南宁乡宋氏六修族谱三十二卷 | （清）宋朝鸿修 | 清光绪十四年（1888年）木刻活字印本 | 湖南省图书馆 |
| 上海崇明宋氏世谱 | （清）宋浦修 | 清光绪二十三年（1907年）木刻活字印本四十册 | 河北大学图书馆 |
| 江苏晋陵沿溪宋氏家乘十九卷 | （清）宋传兴主修 | 清光绪三十年（1904年）广平堂木刻活字印本 | 中国社科院历史研究所图书馆、美国犹他州家谱学会 |
| 江苏镇江京江宋氏宗谱二卷 | （清）宋鸣昌等修 | 清光绪六年（1880年）木刻活字印本两册 | 上海市图书馆、江苏省南京市博物馆、美国犹他州家谱学会 |
| 江苏苏州长洲宋氏族谱十二卷，首一卷、末一卷 | （清）宋廷玑纂修 | 清道光四年（1824年）木刻活字印本 | 中山大学图书馆 |
| 江苏苏州长洲宋氏族谱 | 著者待考 | 清朝末期木刻活字印本 | 江苏省苏州市图书馆 |
| 浙江余姚上林宋氏族谱二十四卷 | （清）宋元英续纂 | 清光绪十九年（1893年）统宗堂木刻活字印本 | 浙江省慈溪县文物管理局 |
| 浙江慈溪宋氏宗谱十二卷，首一卷 | （清）宋錞重修 | 清嘉庆二十四年（1819年）木刻活字印本，清道光初年手抄补本，清道光末年又补 | 辽宁省图书馆 |
| 浙江嘉兴嘉禾宋氏支谱不分卷 | （清）宋诗源、宋榛辑 | 清光绪三年（1877年）木刻活字印本 | 嘉兴市图书馆、日本东京国立博物馆、美国犹他州家谱学会 |
| 浙江绍兴会稽日铸宋氏宗谱七卷 | （清）宋天赞、宋尊山等重修 | 清光绪十八年（1892年）木刻活字印本 | 浙江省绍兴县档案馆 |
| 浙江绍兴会稽宋氏宗谱四卷世系十卷 | （清）宋家璨纂修 | 清宣统元年（1909年）忠孝堂木刻活字印本四册 | 中国国家图书馆、浙江省图书馆 |
| 浙江上虞古虞宋氏宗谱七卷，首一卷 | （清）宋璇等纂修 | 清咸丰二年（1852年）赋梅堂木刻活字印本八册 | 中国国家图书馆 |
| 浙江上虞古虞宋氏宗谱九卷，首一卷 | 著者待考 | 清光绪十九年（1893年）赋梅堂木刻活字印本八册 | 南开大学图书馆、河北大学图书馆 |
| 浙江武义潜溪宋氏宗谱四卷 | （清）宋有喜、宋廷公等纂修 | 清道光二十八年（1848年）木刻活字印本 | 浙江省金华市文物管理局 |
| 广东鹤山宋氏族谱二十卷 | （清）宋章郁修 | 清光绪三年（1877年）羊城学院木刻活字印本二十册 | 中国科学院图书馆、广东省中山图书馆、日本东京国立博物馆、美国犹他州家谱学会 |
| 丰川宋氏传流祭祀家谱一卷 | 著者待考 | 清朝年间木刻活字印本一册 | 安徽省徽州市博物馆 |
| 河北清苑宋氏家谱四卷，首一卷 | （民国）宋彬纂修 | 民国十二年（1923年）木刻活字印本五册 | 中国国家图书馆 |
| 江苏丰县古丰宋氏十一修族谱六卷 | （民国）宋圣经修 | 民国二十二年（1933年）木刻活字印本 | 江苏丰县档案馆 |
| 浙江余姚宋氏宗谱二十二卷，首一卷、末一卷 | （民国）宋麟瑞、宋墀等修 | 民国七年（1918年）善继堂木刻活字印本二十六册 | 中科院历史研究所图书馆、南开大学图书馆、河北大学图书馆、浙江省图书馆 |
| 浙江鄞县四明槎湖宋氏宗谱四卷，首一卷 | （民国）宋荣豪、宋贵芬等纂修 | 民国二十一年（1932年）木刻活字印本一册 | 浙江省宁波市天一阁文物管理所 |
| 浙江上虞古虞宋氏宗谱八卷，首一卷 | （民国）宋光简纂修 | 民国十三年（1924年）赋梅堂木刻活字印本八册 | 中国社会科学院历史研究所图书馆 |
| 浙江上虞古虞宋氏宗谱十卷，首一卷 | （民国）宋树化续修、宋崇德纂 | 民国三十七年（1948年）赋梅堂木刻活字印本十册 | 浙江省图书馆 |
| 浙江金华上目宋氏宗谱 | 著者待考 | 民国十六年（1927年）木刻活字印本 | 浙江省金华市文物管理局 |
| 浙江武义潜溪宋氏宗谱 | 著者待考 | 民国初年木刻活字印本 | 浙江金华市文物管理局 |
| 安徽桐城宋氏宗谱二十八卷，末一卷 | （民国）宋昌载主修，宋昌模等纂修 | 民国十九年（1930年）世德堂木刻活字印本三十册 | 中国国家图书馆 |
| 江西铜鼓宋氏族谱 | 著者待考 | 民国三十五年（1946年）木刻活字印本 | 江西省铜鼓县地名办公室 |
| 山东蓬莱宋庆家宗谱 | 著者待考 | 木刻活字印本 | 山东蓬莱南五乡泊子宋家村 |
| 湖北黄冈鄂东黄冈宋氏宗谱七十九卷，首五卷 | （民国）宋从先、宋自兆六修 | 民国三十四年（1945年）木刻活字印本 | 湖北省新洲县 |
| 广东鹤山平冈谷岭宋氏绿後祖房家谱 | （民国）宋森编 | 民国三十二年（1943年）油印本 | 广东省中山图书馆 |
| 浙江寿昌京兆宋氏宗谱 | （民国）宋闻发等修 | 民国四年（1915年）修木刻活字印本四册 | 中国家谱网站档案馆 |
| 浙江临安潜阳富源宋氏宗谱 | （民国）宋开荟等修 | 民国七年（1918年）余庆堂修木刻活字印本一册 | 中国家谱网站档案馆 |
| 湖南湘潭昭山宋氏石潭房七修谱十六卷 | （民国）宋声选等纂修 | 民国三十年（1941年）五凤堂木刻活字印本十六册 | 中国国家图书馆 |
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| 地域 | 字辈 |
| 山东枣庄 | 增铭汝树照均鉴承秉光 |
| 山东鱼台 | 祚述传万士广化文呈凤 |
| 山东威海 | 祥发同宗协文修继述昌盛咸钦人俊杰荟萃焕云章 |
| 湖北双元 | 万世忠良义长根路 |
| 湖北仙桃 | 成景文章可传万世奇瑞辅弼当代杰昆仲同科辉群英满华域博学占鳌魁 |
| 江苏连云港 | 玉怀德继世忠厚传家远 |
| 江苏盐城 | 思崇本峻彦载锡熙光照 |
| 江苏泗阳 | 为耀廷孚凤远玉克之云洲麟书献瑞长发其祥世生象贤以承宗绪振兴伟业怀德永昌 |
| 江苏徐州 | 文学广以庆德培世永昌 |
| 安徽定远 | 大开书升长延祖德国兴继清明永立光华 |
| 安徽庐江 | 世传商代嗣启成周历朝昌茂克光前猷 |
| 河北邯郸 | 德绍广平梅付加生培 |
| 湖南湘潭 | 振国佳宾汝荣焕增声扬楚镇 |
| 贵州仁怀 | 有可长希金子是明国文登朝荣显大永远应红星 |
| 辽宁东港 | 富贵传国宝文书继世长 |
| 山西阳泉 | 龙顶玉德和余源思田崇贵 |
| 天津静海 | 本宏深远大荣华永安良光前裕后久子慈丹桂香纯修正心静好贤忠诚长国泰平年丰宗祖喜继昌 |
| 甘肃兰州 | 克法宗祖德一举连登科克法宗明子嗣振兴绍业统广培良善始廷敦笃立 |
| 广西博白 | 怡福明典世家运庆 |
| 重庆秀山 | 永庭浩万国朝贤学可成先德生福贵读书点翰林 |
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姓氏名望
宋氏三姐妹
《中国人名大辞典》收入宋姓历代名人290名，占名人总数的0.64%，排在名人姓氏的第27位。宋姓著名文学家占中国历代文学家总数的0.1%，排在第30位。宋姓著名医学家占中国历代医学家总数的0.4%，排在第50位。
| 姓名 | 生卒年 | 籍贯 | 主要成就 |
| 宋牼 | 生卒年不详 | 战国时期宋国（今商丘） | 道家“宋尹学派”的代表人物 |
| 宋玉 | 约前298年-约前222年 | 鄢（今湖北钟祥市） | 辞赋家，文学家 |
| 宋弘 | ？-40年 | 京兆长安（今陕西西安） | 汉代大臣，糟糠之妻出处[13] |
| 宋金刚 | ？-620年 | 上谷（现河北省） | 隋末农民起义军首领 |
| 宋璟 | 663年-737年 | 邢州南和（今河北） | 唐代贤相 |
| 宋之问 | 约656年- 约712年 | 汾州隰城（今山西汾阳市） | 诗人，律体开创者 |
| 宋庠 | 996年-1066年 | 雍丘（今河南商丘民权县） | 北宋状元、宰相 |
| 宋祁 | 998年-1061年 | 雍丘（今河南商丘民权县） | 文学家、史学家 |
| 宋敏求 | 1019年-1079年 | 赵州平棘（今河北赵县） | 文学家、史学家 |
| 宋慈 | 1186年-1249年 | 建阳（今福建南平） | 法医学家 |
| 宋信 | ？-1348年 | 江西吉水 | 元末宰相 |
| 宋克 | 1327年-1387年 | 长洲（今江苏苏州） | 书法家 |
| 宋懋澄 | 1570年-1622年 | 松江华亭（今上海松江） | 文学家、藏书家 |
| 宋应星 | 1587年-约1666年 | 江西奉新 | 科学家，著《天工开物》 |
| 宋濂 | 1310年-1381年 | 浙江义乌 | 文学家，曾主修《元史》 |
| 宋琬 | 1614年-1674年 | 山东莱阳 | 诗人，清八大诗家之一 |
| 宋教仁 | 1882年-1913年 | 湖南桃源 | 民国缔造者之一 |
| 宋哲元 | 1885年-1940年 | 山东乐陵 | 国民革命军高级将领，抗战名将 |
| 宋希濂 | 1907年-1993年 | 湖南湘乡 | 国民革命军高级将领，抗战名将 |
| 宋子文 | 1894年-1971年 | 文昌（今海南） | 金融家，国民政府外交部长 |
| 宋庆龄 | 1893年-1981年 | 文昌（今海南） | 政治活动家，孙中山夫人 |
| 宋美龄 | 1897年-2003年 | 文昌（今海南） | 政治活动家，蒋介石夫人 |
| 宋春舫 | 1892年-1938年 | 浙江吴兴 | 剧作家、戏剧理论家 |
| 宋任穷 | 1909年-2005年 | 湖南浏阳 | 解放军高级将领，上将 |
| 宋叔和 | 1915年-2008年 | 河北迁安 | 区域岩石及有色金属矿床学家 |
| 宋楚瑜 | 1942年- | 湖南湘潭 | 台湾地区亲民党党主席 |
| 宋祖英 | 1966年- | 湖南湘西 |
歌手，海政文工团团长 |
